【白猿祖師】白猿祖師：中國武術的起源與傳奇

傳奇白猿祖師：司徒玄空，中華武術先驅者

史上記載，戰國年間峨眉山的武學宗師司徒玄空，被尊奉為「白猿祖師」。相傳他觀察靈活的猿猴，創立了以攻守兼備、技藝精湛著稱的「峨眉通臂拳」。

司徒玄空經常身著白袍，因此他的後代弟子們尊稱他為「白猿祖師」。除了「峨眉通臂拳」，司徒玄空還涉獵劍術，創出「猿公劍法」，並將此絕技傳授給了一位名聞遐邇的越女，使得這門劍法也被稱為「越女劍法」。

如今在北京流傳的「白猿通臂拳」，其源頭便直溯峨眉山的司徒玄空。

在中國武術界，峨眉山、少林、武當並列為三大聖地。峨眉山作為道教聖地和佛教名山，其武術融匯了佛家禪功與道家氣功，形成了獨特的風格。

司徒玄空創立「峨眉通臂拳」的傳説，至今仍未確定。據悉，當時峨眉山有一位名為司徒玄空的武術大師，他仿效猿猴的靈動，創編出了一套名為「峨眉通臂拳」的武術，吸引了眾多學徒追隨。

司徒玄空，本名白士口，自號「衣三」，其武術博採眾長，靈活多變，令人歎為觀止。而他經常身著白衣，故而被稱為「白猿祖師」。

「白猿」源於古籍中的「白猨」或「白蝯」，指的是全身白毛的猿猴。相傳獮猴化身為猿，又將白髮引申為「長壽」，故有「白猿成精」的傳説。

相關傳奇

相傳九天玄女曾收服白猿為徒，並傳授其劍法。此外，司徒玄空的原型也被傳為「越女阿青」故事中的白猿。而「白猿通臂拳」的歷史，則可以追溯到秦漢時期。

隨著朝代更迭，白猿傳説與峨眉武術相輔相成，形成了中國武術獨特的文化瑰寶。

表格：中國武術聖地及其特點

白猿祖師，是一位在武當派歷史上極為重要的傳奇人物。相傳其於唐代隱居於武當山，得白猿指點而悟得高超武藝，開創了武當武術。

歷史記載

關於白猿祖師的歷史記載較為稀少。宋代的《武當山誌》記載，白猿祖師名曰王玄甫，唐朝人氏，曾隱居於武當山紫虛觀。傳説其得遇一隻通靈的白猿，從白猿的動作中悟得了一套精妙的武功。

傳説故事

相傳，白猿祖師早年隱居於武當山時，經常看到一隻白猿在山林中靈巧穿梭。他對白猿的動作十分感興趣，便開始模仿學習。

經過長期的觀察和練習，白猿祖師逐漸融入了白猿的動作特點，並創立了一套獨特的武術體系。這套武術以靈活敏捷、身法輕盈為特點，後世稱為「白猿通臂拳」。

武術傳承

白猿祖師創立的武當武術，後世稱為「內家拳」或「道家武術」。內家拳注重以意領氣，以氣運力，講究柔中帶剛、後發制人。

白猿祖師的武術傳承主要通過其弟子和後人。相傳其收了兩名弟子，一名叫張三豐，一名叫俞蓮舟。張三豐成為武當派的第二代祖師，將白猿祖師的武術發揚光大，而俞蓮舟則創立了昆侖派。

武當派發展

自白猿祖師創立武當派以來，武當派不斷發展壯大。宋金時期，武當派與少林派並列為中國武術界的兩大宗派。明代，武當派得到了皇室的重視，張三豐被尊為「武當三聖」之一。

主要技法

白猿祖師創立的武當武術中，主要技法包括：

技法	説明
通臂拳	以臂部為主要攻擊部位的長拳，特點是靈活多變、連綿不絕。
八卦掌	源於周易八卦，以步法為主、手法為輔，講究以柔克剛、後發制人。
太極拳	以太極陰陽理論為基礎，注重陰陽調和、內外合一，追求身心健康。
形意拳	模擬動物動作，特點是勁力剛猛、身法靈活。
八卦劍	使用八卦掌的步法和身法，結合劍術技巧，以靈巧多變、飄逸輕靈見長。

對後世影響

白猿祖師作為武當武術的創始人，對後世的武術發展產生了深遠的影響。他的武術理念和技法被後世武術家所借鑒和發展，成為中國武術中的重要流派。

相關創舉

延伸閲讀…

司徒玄空_百度百科

第四十回白猿尋仙請道祖襄王金殿接神仙

除了武術成就外，白猿祖師還被認為是以下創舉的發明者：