夢境分析與解夢療法的奧秘
摘要
夢境分析是一門新興專業，透過解夢，我們得以深入瞭解自我，促進身心靈的和諧。結合催眠治療，解夢更能發揮顯著成效。在香港，夢境分析師仍屬稀缺，發展潛力廣闊。
課程架構
本課程旨在為學員奠定心理學基礎，結合真實案例進行討論與分析，協助學員建立自我覺察能力，消除精神緊張，改善身心障礙。
講師陣容
- 高級講師：蔡漢強（Ken Sir）
- 講師：梁曉盈（Rainy）
資格認證
學員完成課程並通過考試與作業提交，即可申請美國IAPC註冊夢境分析治療師資格（註冊費：USD 1200）。
開課時程
- 第二十二屆：2023 年 11 月 21 日（星期二，晚間 7:30 – 10:00）
- 第二十三屆：2024 年 3 月 13 日（星期三，晚間 7:30 – 10:00）
課程費用
- 早鳥價：港幣 3,700（開課前一週報名）
- 正規費用：港幣 4,100
- 舊生價：港幣 3,500
課程特色
- 以實用為導向，注重於自我覺醒與心理健康
- 結合催眠治療，增強解夢效用
- 提供美國IAPC國際認證資格
教授團隊
- 葉雅文博士（註冊催眠治療師、筆跡分析專家，現任香港大學專業進修學院講師）
報名方式
親臨學院指定報名中心或郵寄報名錶與相關文件。
夢境分析：探索潛意識與心靈世界的橋樑
夢境分析是一種研究夢境中象徵、主題和模式的心理學技術，旨在幫助人們瞭解他們的潛意識心靈並提升個人成長。它認為夢境是心靈的一面鏡子，反映著我們的情緒、慾望、恐懼和無意識信念。
通過夢境分析，我們可以：
- 識別和處理未解決的情緒衝突
- 瞭解潛意識慾望和動機
- 獲得對個人問題、關係和生活目標的新見解
- 促進個人成長和自我探索
夢境分析的類型
定性分析：
| 類型 | 描述 |
|---|---|
| 內容分析 | 檢查夢境中的象徵、角色和事件 |
| 主題分析 | 識別夢境中反覆出現的主題和模式 |
| 心理動力學分析 | 運用佛洛伊德和榮格的理論來探索潛意識慾望和衝突 |
定量分析：
| 類型 | 描述 |
|---|---|
| 夢境日記分析 | 跟蹤夢境頻率、內容和情緒 |
| 清醒夢分析 | 研究發生在清醒夢中的體驗和學習 |
| 神經影像學 | 使用大腦掃描技術來研究睡眠和做夢期間的腦部活動 |
夢境分析的步驟
- 記錄夢境：寫下你的夢境，包括所有細節、情緒和象徵。
- 找出具體元素：識別夢境中的角色、事件、物件、顏色和情感。
- 探索象徵意義：使用夢境詞彙表或其他資源來尋找夢境元素的象徵意義。
- 尋找聯想：將夢境元素與你的個人生活、關係、目標和恐懼聯繫起來。
- 識別潛在訊息：綜合你的聯想和象徵來推測夢境可能傳達的訊息。
夢境分析案例
下表是一個夢境分析的案例：
| 夢境元素 | 象徵意義 | 潛在訊息 |
|---|---|---|
| 飛翔 | 自由、希望 | 你渴望突破限制，實現自己的潛能 |
| 追逐 | 逃避、挑戰 | 你正面臨著你生命中的某些困難或障礙 |
| 水 | 情緒、潛意識 | 你潛意識中的情感或慾望正在浮出水面 |
夢境分析的侷限性和挑戰
侷限性：
- 夢境往往模糊不清，讓人難以解釋。
- 個人對夢境元素的解釋可能會因文化和個人經歷而異。
- 夢境分析不是一種確切的科學，不能提供客觀的答案。
挑戰：
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夢境分析治療師課程
Dream Analysis 夢境分析入門- 心理學及輔導, 教育課程
- 記錄夢境可能具有挑戰性，尤其是如果你不經常做夢。
- 分析和解釋夢境需要耐心和自我反省。
- 揭示潛意識訊息可能會觸發不適或情緒反應。
結論
夢境分析是一個強大的工具，可以幫助我們瞭解潛意識心靈，促進個人成長和自我探索。雖然它有一定的侷限性和挑戰，但它仍然是探索我們內在世界和釋放其潛力的寶貴途徑。通過系統地分析我們的夢境，我們可以揭開潛意識訊息，增強自我意識，並邁向更充實、更有意義的生活。