| 五行 | 屬性 | 相生 | 相剋 | 身體對應 | 其他對應 |
|---|---|---|---|---|---|
| 金 | 採擷、果斷 | 水 | 木 | 肺 | 財富、決心 |
| 木 | 生長、仁慈 | 火 | 土 | 肝 | 事業、想像力 |
| 水 | 潤澤、智慧 | 木 | 火 | 腎 | 情緒、溝通 |
| 火 | 熱誠、活力 | 土 | 水 | 心 | 智慧、行動力 |
| 土 | 滋養、穩定 | 金 | 木 | 脾 | 身體、穩定性 |
五行生剋關係：
- 金生水：金屬融化形成水。
- 水生木：水滋養植物生長。
- 木生火：木材摩擦產生火。
- 火生土：火燃燒木材產生灰燼。
- 土生金：土壤中藴藏金屬。
五行相剋關係：
- 金克木：斧頭砍伐樹木。
- 木克土：樹根吸取土壤養分。
- 土克水：堤壩阻擋水流。
- 水克火：水澆熄火焰。
- 火克金：火熔煉金屬。
五行與身體對應：
- 肺司金：掌管呼吸和肺部健康。
- 肝司木：負責解毒和代謝功能。
- 腎司水：控制排泄和生殖機能。
- 心司火：主導血循環和心臟健康。
- 脾司土：負責消化吸收。
五行與其他對應：
五行學説，源自 древнекитайская 哲學思想，將宇宙萬物歸類為五種基本元素：土、天、地、火、木。此學説在道家養生工藝中扮演著至關重要的角色，透過瞭解五行相生相剋的關係，可以調和身體機能，達到養生保健的效果。
五行相生相剋
| 相生關係 | 相剋關係 |
|---|---|
| 木生火 | 火剋金 |
| 火生土 | 土剋水 |
| 土生金 | 金剋木 |
| 金生水 | 水剋火 |
| 水生木 | 木剋土 |
土的特性
- 顏色：黃色
- 味道：甜
- 情緒：誠信
- 臟器：脾、胃
脾胃為化生氣血、運化水谷的器官，屬土。保持脾胃健康，有助於消化吸收、免疫調理。
天的特性
- 顏色：藍色
- 味道：鹹
- 情緒：恐懼
- 臟器：腎、膀胱
腎為藏精納氣之臟，膀胱為儲藏尿液之器，屬天。維持腎膀胱健康，有助於生殖泌尿、水液代謝。
地的特性
- 顏色：綠色
- 味道：酸
- 情緒：憂思
- 臟器：肝、膽
肝為藏血解毒之臟，膽為貯藏膽汁之器，屬地。養護肝膽健康，有助於解毒代謝、調節情緒。
火的特性
- 顏色：紅色
- 味道：苦
- 情緒：喜悦
- 臟器：心、小腸
心為君主之臟，小腸為受盛化物的器官，屬火。呵護心小腸健康，有助於血液循環、心神寧靜。
木的特性
- 顏色：青色
- 味道：辛
- 情緒：憤怒
- 臟器：肺、大腸
肺為司呼吸之臟，大腸為傳導糟粕之器，屬木。維護肺大腸健康，有助於呼吸順暢、氣血旺盛。
五行養生工藝
根據五行相生相剋的原理，道家養生工藝透過調和五臟六腑的機能來實現養生保健。具體方法包括：
五行學説在道家養生工藝中具有重要的指導意義，透過瞭解五行相生相剋的關係，可以調整飲食、情緒、臟腑，達到養生保健的效果。結合五行養生工藝，促進身體機能的協調平衡，有助於延年益壽、強身健體。