樂農生活：綠屋頂建設與中高齡就業的社會創新
序言
樂農生活志業創辦人林學賢，致力推廣離地栽培技術，讓都市居民在頂樓也能輕鬆種菜，實現綠化城市與長照結合的夢想。
頂樓種菜的優點
| 優點 | 説明 |
|---|---|
| 省空間 | 有效利用原本閒置的頂樓空間 |
| 改善空氣品質 | 植物吸收二氧化碳，釋放氧氣 |
| 美化環境 | 綠意盎然的花園景觀，增添視覺美感 |
| 自給自足 | 種植新鮮蔬菜水果，享受無毒健康飲食 |
| 身心舒壓 | 照顧植物可以減緩壓力，提升成就感 |
如何開始頂樓種菜
1. 評估頂樓環境
- 陽光照射時間：確保頂樓有足夠的陽光照射時數。
- 承重力：評估頂樓結構是否能承受額外的重量。
- 排水系統：頂樓需要有良好的排水系統，避免積水導致植物腐爛。
2. 選擇適合的植物
- 遮陽植物：如朝天椒、辣椒、番茄等，適合種植在頂樓陽光充足處。
- 耐陰植物：如地瓜葉、空心菜、萵苣等，適合種植在光照較弱的角落。
- 香草植物：如薄荷、九層塔、羅勒等，既可食用又可驅蟲，適合種植在花盆中。
3. 栽培介質與容器
- 栽培介質：可以使用有機堆肥、培養土或珍珠岩等排水良好的介質。
- 容器：選擇排水孔良好的花盆、種植箱或菜牀，提供植物生長所需的空間。
4. 澆水與施肥
- 澆水：根據植物需求和天氣狀況調整澆水頻率，確保土壤濕潤但不過於潮濕。
- 施肥：定期施用有機肥或液態肥料，補充植物生長所需的養分。
5. 病蟲害防治
- 預防勝於治療：保持環境清潔，定期檢查植物有無病蟲害。
- 物理防治：使用捕蟲網、黏蟲板等方式捕捉蟲害。
- 天然防治：利用大蒜水、辣椒水等天然材料驅蟲。
頂樓種菜注意事項
延伸閲讀…
頂樓種菜◎陽台種菜- 建國花市/ 可食地景
20230310觀天下新聞吉安裏屋頂菜園種菜趣運動兼身心療癒
- 確保結構安全：定期檢查頂樓承重力，避免過度負重。
- 考慮風力影響：頂樓風力較大，需加強植物支架或使用防風網。
- 注意植株高度：避免種植過於高大的植物，以免影響鄰居或造成安全隱患。
- 鄰裏關係：與鄰居溝通好頂樓種菜計畫，避免造成困擾或爭議。