九陽神功：無上至陽內力心法

序

九陽神功，出自金庸武俠名著《倚天屠龍記》，為《九陽真經》中至陽至剛的武學體系。練成後，可易筋洗髓，生出氤氲紫氣，防禦無敵，反彈外力，成就金剛不壞之軀，更是療傷聖典，百病不生，諸毒不侵。

練功步驟

1. 導引天地方氣
2. 面東而立，意守丹田。
3. 吸陽氣入頭頂，吸陰氣入腳湧泉。

4. 兩氣匯聚丹田，運轉成太極形。

5. 通三關

   

6. 將真氣灌入鎮鎖督衝任三脈的”陰蹺庫”。

7. 分流上行至脊椎兩側的”轆轤關”，再上行過頭頂。

8. 運化氤氲紫氣

9. 真氣下行分五路，匯於中丹田。

10. 主次兩支真氣合一，歸入丹田，生出氤氲紫氣。

11. 太陽火龍真氣

12. 日出之時，意守丹田。
13. 意想五條火龍從頭頂、腳湧泉、雙手勞宮吸入，匯聚丹田。

14. 火球擴大至融入宇宙，再收回丹田。

15. 太陰水龍真氣

16. 月出之時，接上法進行。
17. 以水龍代替火龍，水球代替火球，最終化五條水龍為月亮。

功效

功效	描述
易筋洗髓	經脈強化，體質提升
氤氲紫氣	護體氣罩，抵禦外力
內力自生	無窮無盡的真氣
防禦無敵	反彈外力攻擊
金剛不壞	身體堅不可摧
療傷聖典	百病不生，諸毒不侵
至陽熱氣	剋制寒性和陰毒內力

心法口訣

他強由他強，清風拂山岡；
他橫任他橫，明月照大江；
他自狠來他自惡，我自一口真氣足。

注意事項

• 用意而非蠻力。
• 注重虛實轉換，借力打力。
• 凝神聚氣，感應對方的勁道。
• 勤習不輟，持之以恆。

總結

九陽神功，集強韌、療愈、護體於一身的頂級內功心法。練成後，笑傲江湖，無敵天下。

九陽神功口訣：武林絕學中的至陽之法

導言

《九陽神功》是金庸武俠小説中的一門絕世武功，其口訣流傳已久，被譽為武林中至陽之法。本文將深入探討《九陽神功口訣》，解析其精髓所在。

《九陽神功口訣》概觀

《九陽神功口訣》相傳源自道家秘籍《黃庭經》，共分九重，每重口訣皆奧妙無窮，藴含著深厚的內功修煉之道。

層次	口訣
第一重	扶搖直上九萬裏，九陽功成破虛空。
第二重	紫氣東來照全身，九轉功成脱凡塵。
第三重	烈火焚身煉真金，九幽淬體破生死。
第四重	陰陽交融化乾坤，九重功成天地尊。
第五重	浩然正氣貫長虹，九霄雲外御長風。
第六重	虛空生滅皆為幻，九煉金丹得真元。
第七重	太極生兩儀，九宮八卦悟玄微。
第八重	無極生太極，九轉乾坤定乾坤。
第九重	道法自然悟真意，九陽神功震乾坤。

修煉要領

修煉《九陽神功》口訣，首重「內觀心息」，以意領氣，導引真元在經脈中運行。口訣中所提到的「扶搖直上」、「紫氣東來」、「烈火焚身」等意象，皆隱喻內功運行的不同階段。

其次，修煉者需具備「堅定意志」和「恆心毅力」，持之以恆地吐納、運氣，日積月累才能打通經脈，提升內功修為。

• 乾坤大挪移：可將他人內力轉移至己身，還能化解各種陰毒招式。
• 九陽神爪：掌力灼熱剛猛，可抓斷對手的兵刃，破除邪祟。
• 九陽真氣：可療傷治病，祛除百毒，強身健體。
• 金剛不壞之身：內力護體，堅不可摧，刀槍不入。

結語

《九陽神功口訣》是武林中至陽之法，藴含著深厚的內功修煉之道。修煉者需具備堅定的意志和恆心毅力，持之以恆地吐納、運氣，才能 постичь九陽神功的神妙，成為武林絕頂高手。