手指：靈活纖細的延伸
[手指是人或靈長類動物手上的指頭。人的手指靈活纖細，運動時由前臂肌肉通過肌腱控制，有時可在手背上看到這些肌腱。拇指的屈肌和旋肌位於手內。手指內有稱為指骨的骨骼。拇指有兩根指骨，其他手指有三根。手指的名稱為：拇指、食指、中指、無名指和小指。在解剖學上，拇指被編號為一號手指，小指為五號。
手指表面的指紋增強了其敏感度。手指中的三根指骨分別為上指骨、中節指骨和末端指骨。每根手指有三個關節：指掌關節、近端指間關節和遠位指間關節。關節表面覆蓋有軟骨，確保骨骼間的運動順暢。
杵狀指是手指末端異常腫大的情況，像鼓槌或棒棒糖的形狀。它與肺部或心臟循環異常有關。超過 70% 的杵狀指是由這些疾病引起的。杵狀指會導致末端指節鬆軟腫大，甲面下彎，周邊甲肉泛紅。
自我檢測杵狀指的方法包括：
- 兩手食指靠近，觀察有無菱形空隙。
- 檢查手指是否腫脹到指甲無法觸碰。
少數人天生具有杵狀指，例如原發性皮膚骨膜肥厚或先天性心臟病。杵狀指可能表明身體健康問題，因此發現異常應尋求醫療協助。
手指：靈活而重要的身體部位
人類的手指是令人難以置信的靈活而重要的身體部位。它們使我們能夠精細地控制，從捏取小東西到彈奏樂器。它們也是溝通的重要工具，可用於手勢和手語。
手指的解剖結構
每根手指由以下部分組成：
| 部位 | 説明 |
|---|---|
| 近節指骨 | 手指最靠近手掌的部分 |
| 中節指骨 | 手指中間的部分 |
| 遠節指骨 | 手指的末端部分，有指甲 |
| 指間關節 | 近節指骨和中節指骨之間的關節 |
| 指節間關節 | 中節指骨和遠節指骨之間的關節 |
手指的功能
手指具有各種功能，包括：
- 抓握：手指可以彎曲和伸展，形成各種抓握，允許我們拿起物體。
- 精細運動：手指可以進行精細的動作，例如捏取小東西、寫字和彈奏樂器。
- 觸覺：手指的末端佈滿了神經末梢，使我們能夠感覺到物體的温度、質感和形狀。
- 溝通：手指可以用於手勢和手語，幫助我們表達思想和情緒。
手指常見的問題
手指的常見問題包括：
- 手指關節炎：關節炎症狀，會導致疼痛、僵硬和腫脹。
- 腱鞘炎：腱鞘發炎，會導致疼痛、腫脹和活動受限。
- 扳機指：手指彎曲時卡住，然後突然彈回。
- 槌狀指：遠節指骨彎曲，無法伸直。
- 槌球指：手指關節僵硬而腫脹。
手指的護理
保持手指健康並免於問題，可以採取以下步驟：
- 進行手部伸展運動： 定期伸展手指肌肉和關節。
- 避免過度使用： 避免長時間從事重複性動作。
- 使用護手霜： 保持手指皮膚濕潤。
- 佩戴手套： 在從事可能損傷手指的活動時，例如園藝或使用工具時，請佩戴手套。
- 治療手指問題： 如果您遇到任何手指問題，請及時尋求醫療幫助。
結論
手指是令人驚嘆的靈活而重要的身體部位，它們使我們能夠完成各種任務，從精細的運動到溝通。瞭解手指的解剖結構、功能、常見問題和護理方法，有助於保持手指健康並免於問題。
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手指- 維基百科
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