耳洞發炎照護指南：清潔、預防與癒合之鑰
耳洞作為身體穿孔中廣受歡迎的類型，其位置常見於耳垂、耳輪、耳骨等，且搭配多元的飾品造型。然而，由於耳洞屬於開放性傷口，若未妥善清潔和保養，發炎、流血等問題將接踵而至，不可輕忽。
耳洞發炎原因解析
耳洞發炎通常源於不正確的清潔手法，例如雙手未清潔乾淨、使用不當的清潔劑等。常見的發炎原因如下：
| 原因 | 説明 |
|---|---|
| 清潔雙手不徹底 | 細菌易透過髒手傳遞至耳洞 |
| 使用不當清潔劑 | 如酒精或雙氧水太刺激，造成皮膚乾燥、延緩癒合 |
| 未保持耳洞乾燥 | 水分滋生細菌，引發感染 |
| 配戴不潔淨的耳環 | 細菌附著於飾品，穿戴後感染耳洞 |
| 使用過敏性耳環 | 敏感肌膚對特定材質過敏，導致發炎 |
| 過度旋轉耳環 | 傷害正在癒合的皮膚，增加感染風險 |
預防耳洞發炎指南
預防耳洞發炎至關重要，以下建議有助降低發炎症狀：
| 建議 | 説明 |
|---|---|
| 定期清潔耳洞 | 一天清潔 2-3 次，防止感染、形成疤痕 |
| 使用無刺激性清潔劑 | 以食鹽水或温和無香精清潔劑清潔 |
| 避免過度清潔 | 過度清潔易延緩癒合 |
| 定期清潔接觸耳朵物品 | 如手機、耳機，減少細菌累積 |
| 選擇抗過敏耳環 | 敏感肌膚使用純金、純銀等 |
| 避免旋轉耳環 | 耳環本身即可保持耳洞暢通 |
| 保持耳洞乾燥 | 耳洞癒合前避免接觸水分，以防感染 |
| 勿拔取耳針 | 拔取耳針易使耳洞感染、延緩癒合 |
| 更換耳環時間 | 每天睡前取下耳環，避免細菌滋生 |
| 正確清潔發炎耳洞 | 若耳洞發炎，建議每日清潔 2-3 次，以食鹽水徹底清洗 |
耳洞癒合時間與注意事項
耳洞癒合時間因位置而異，例如耳垂耳洞約需 6 週。在此期間，需注意以下事項：
| 注意事項 | 説明 |
|---|---|
| 避免夜市穿耳洞 | 環境不衞生，易致感染 |
| 穿耳洞前使用麻醉藥 | 減輕穿刺疼痛 |
| 術後詢問醫師建議 | 諮詢保養技巧、抗生素使用 |
| 預防軟骨感染 | 軟骨血液供應差，感染後易大面積壞死 |
耳洞爛掉：原因、症狀和治療
耳洞爛掉，又稱為耳洞感染或穿刺部位感染（PPI），是一個常見的問題，會影響剛穿耳或已經有耳洞的人。當耳洞區域被細菌入侵時，就會發生耳洞爛掉。
原因
耳洞爛掉通常是由以下原因引起：
- 不正確的穿刺技術：不使用無菌設備、穿刺角度錯誤或穿刺後未適當照顧。
- 過敏反應：對耳環金屬過敏（例如鎳或金屬）。
- 不注重衞生：不經常清洗耳洞、接觸髒手或使用未消毒的耳環。
- 其他因素：身體過度反應、壓力大、睡眠不足、飲食不良或荷爾蒙失調。
症狀
耳洞爛掉可能會出現以下症狀：
| 症狀 |
|—|—|
| 紅腫 |
| 疼痛 |
| 膿液或分泌物 |
| 出血 |
| 發熱 |
| 畏寒 |
治療
耳洞爛掉的治療取決於感染的嚴重程度，可能包括以下方式：
非處方藥：
- 抗生素藥膏：塗抹於感染部位，以殺死細菌。
- 温敷：用温毛巾濕敷耳洞，有助於減少腫脹和引流膿液。
處方藥：
- 口服抗生素：如果感染較嚴重，可能需要服用抗生素來殺死細菌。
- 類固醇藥膏：有助於減少炎症和疼痛。
外科治療：
- 切除：在嚴重的情況下，可能需要切除受感染的組織。
- 重建：如果感染導致穿刺部位變形，可能需要進行重建手術來恢復耳洞的外觀。
預防
預防耳洞爛掉的最好方法是做好穿刺後護理：