「菩提十八籽」：佛教信奉中的護身聖物
導言:
在佛教信仰修行中，「菩提十八籽」作為佛珠的重要組成，象徵著十八界，承載著修行的寓意與護身功效，備受信徒推崇。
「十八子」之名:
「十八子」並非手串「籽」的種類，而是指手串珠子的數量。佛教佛珠常見的有108、36和18等粒數，其中「十八子」即指十八顆珠子。
「十八籽」之義:
「十八籽」則是指手串使用的菩提子種類。十八種不同的菩提，代表著「十八界」，包含六根、六塵和六識。透過正念與冥想，修行者超越感官與思維界限，達到覺悟。
菩提十八籽的組成:
「菩提十八籽」並無特定規範，常見的種類包括金剛子、星月菩提、鳳眼菩提、千眼菩提等。不同菩提子象徵著不同的美德與寓意，如金剛子的堅定不移，星月菩提的祥瑞光明。
區別「十八籽」與「十八子」:
「十八籽」側重菩提子種類，而「十八子」則強調珠子數量。前者以十八種菩提組合而成，後者則以十八顆珠子構成，兩者各有其不同的意義與象徵。
「十八籽」的護身功效:
相傳，「菩提十八籽」代表了佛陀十八羅漢，具有護持正法、守護信徒的功效。因此，佩戴「菩提十八籽」被認為能帶來平安吉祥、趨吉避兇。
菩提手串的寓意:
菩提手串作為佛教修行者的重要輔具，承載著教義的精髓。它提醒著修行者保持冥想與正念，以追求內心的覺悟與解脱，超越世俗慾望與煩惱。
製成方式與象徵意義:
傳統的「菩提十八籽」手串以「菩提花串」的串制方式構成，不同菩提子有序串聯，象徵著十八羅漢護持正法，為信徒帶來吉祥平安。
菩提手串的流行與選擇原則:
菩提子手串廣受佛教信徒的喜愛，除了傳統的「菩提十八籽」外，還衍生出各種不同的搭配組合。在選擇菩提手串時，可依據個人喜好，搭配出獨具特色的手串，作為修行的輔具和護身之物。
十八籽功效：傳統養生保健的寶藏
十八籽，顧名思義，是由十八種具有保健功效的種子組成，在傳統養生保健中佔有重要地位。這些種子來源廣泛，包括堅果、穀物和豆類，每種籽仁都藴含著獨特的營養價值。
十八籽種類及功效
| 種子 | 功效 |
|---|---|
| 核桃 | 補腦益智，強健身體 |
| 杏仁 | 潤肺止咳，清熱解毒 |
| 腰果 | 補血益腎，健脾益胃 |
| 榛子 | 補腎固精，延緩衰老 |
| 松子 | 補益筋骨，明目強心 |
| 南瓜子 | 殺蟲驅蟲，護肝利膽 |
| 葵花籽 | 降血壓，降膽固醇 |
| 亞麻籽 | 豐富膳食纖維，預防心血管疾病 |
| 奇亞籽 | 富含Omega-3脂肪酸，促進腦部健康 |
| 枸杞子 | 補腎益精，明目抗衰老 |
| 龍眼肉 | 補血安神，增強體力 |
| 黑芝麻 | 烏髮明目，潤腸通便 |
| 白芝麻 | 補鈣強骨，潤肺止咳 |
| 黑豆 | 補腎強體，烏髮健髮 |
| 紅豆 | 補氣養血，消腫利尿 |
| 綠豆 | 清熱解毒，消暑止渴 |
| 芸豆 | 健脾益胃，預防糖尿病 |
食用方式
十八籽通常以生食、熟食或磨粉的形式食用。生食可以保留較多的營養素，適用於堅果類種子，例如核桃、杏仁等。熟食可以去除部分寒涼性，適用於穀物類種子，如黑米、糙米等。磨粉則能增加攝取便利性，適合加入飲料、粥品或點心中。
注意事項
十八籽雖然營養價值豐富，但食用時仍應注意：
- 避免過量食用：過量食用可能會導致消化不良、腹脹等症狀。
- 注意新鮮度：種子容易氧化變質，應注意新鮮度，變質的種子不宜食用。
- 特殊族羣：對於有腎臟疾病、痛風等特殊族羣，食用前應諮詢專業醫療人員。
結論
十八籽是養生保健的寶貴資源，其豐富的營養成分和保健功效，有助於增強體質、預防疾病。合理搭配食用，可以有效改善整體健康狀況。
延伸閲讀…
文玩手串中的“十八籽”和“十八子”
十八子_百度百科