【玄關穴位】玄關穴位解密：揭開「第三隻眼」的神秘面紗！

玄關探秘

玄關的本質

玄關並非身體上的特定穴位，而是一種無形的境界，其呈現的特點為：”恍兮惚兮，冥兮窈窈，其中有精，其精甚真。”

玄關的開啟

玄關的開啟是一個由後天返先天的過程，關鍵在於煉氣合神。通過煉功讓神入氣中，形成氤氲窈冥的狀態，最終達到虛室生白，玄關洞開。

玄關的功能

玄關開啟後，百脈俱通，神氣合一，進入一種似有還無的微妙境界：”寂然不動，感而遂通。”此時，玄關具備了透視和返觀的能力，可以觀察內外景物。

玄關的的位置與探索

玄關的位置因人而異，但可遵循以下原則加以探索：

1. 感受身體中是否存在空洞無涯的地方，該處可能是玄關。
2. 觀察意念是否存在莫名其妙的跳躍或注意力。跳躍處或注意力所在便是玄關。
3. 注意身體中突然出現的圖象或感覺，該處可能是玄關，又稱”心意自動處”。

玄關的實例

在氣功修煉中，一些人會在額頭部位，尤其是兩眉中點產生冷光效應，被認為是第三視覺的表現。根據氣功理論，此處為玄關的可能性較大。

結論

玄關是氣功修煉中一個至關重要的概念，是煉氣合神、開啟特異功能的關鍵所在。通過循序漸進的探索和體驗，可以逐漸深入理解玄關的本質，並運用其潛能獲取更深奧的境界。

表格：玄關探索指南

探索原則	特徵	説明
空洞無涯	感受到身體中存在一種沒有邊際的空洞感	該處可能是玄關
意念跳躍	意念突然間毫不由己地躍至某個地方	躍至之處可能是玄關
心意自動處	身體中突然出現圖象或感覺，或有被打的感覺	該處可能是玄關

玄關穴位：人體氣機匯聚之樞紐

目錄

• 玄關穴位概述
• 玄關穴位位置及作用
• 按摩玄關穴位的好處
• 按摩玄關穴位的步驟
• 相關穴位

玄關穴位概述

玄關穴位是人體氣機匯聚且至關重要的樞紐穴位，位於人體頸部咽喉與胸部之間的顯要部位。它在中醫養生保健中具有重要的作用，被視為人體氣血通暢、臟腑健康的重要關口。

玄關穴位位置及作用

玄關穴位位於胸骨上窩正中，兩乳頭連線中點的位置。它屬於任脈上的一大要穴，貫通人體全身的氣血津液，對於調節氣血循環、疏通經絡、安神定志有顯著的作用。

按摩玄關穴位的好處

按摩玄關穴位可以帶來多種保健益處，具體包括：

• 調節氣血循環，促進血液迴流，預防心腦血管疾病。
• 疏通經絡，改善氣血瘀滯造成的疼痛、麻痹。
• 安神定志，緩解焦慮、失眠等精神神經症狀。
• 增強免疫力，提高人體對疾病的抵抗力。
• 預防感冒，疏散風寒，緩解鼻塞、流涕等症狀。

按摩玄關穴位的步驟

按摩玄關穴位時，可採用以下步驟：

1. 取坐姿或仰卧姿，放鬆身心。
2. 用大拇指指腹或指尖按壓玄關穴位，力度適中。
3. 按揉或輕輕點按，持續3-5分鐘。
4. 每隔一段時間可適當調整按摩力度和方向。

相關穴位

除了玄關穴位之外，以下相關穴位也具有重要的養生保健作用：

穴位名稱	位置	作用
高皇俞穴	胸骨上窩中央，玄關穴上方	疏肝理氣，安神定志
膻中穴	胸骨正中，兩乳頭連線中央	疏通胸中氣滯，理氣止痛
廉泉穴	喉結下方的凹陷處	清熱利咽，調理氣血循環
隱白穴	足大拇指內側緣，趾甲旁	安神定志，清心降火

注意事項

按摩玄關穴位時，應注意以下事項：

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玄關一竅何處尋？第三隻眼– 松果體-轉貼

玄關

• 力度適中，避免過度用力。
• 按摩時間不宜過長，建議每次按摩3-5分鐘。
• 有心臟病、高血壓等慢性疾病者，按摩前應諮詢醫生。
• 孕婦、經期女性不建議按摩玄關穴位。