寒
寒字之形聲，取義於「宀」、「人」、「草」、「冰」四部首。此字亦表徵冷、寒凍之意，蓋因寒為人於室內避寒之象。
字義：
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冷、寒凍，與「暑」相對：寒冬、寒色、寒衣、寒冽、寒帶、寒戰、寒噤、寒食、寒喧、寒來暑往、唇亡齒寒
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窮困，謙稱：寒門、寒傖、寒舍、寒窗、寒酸、寒士
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戰慄、害怕：心寒、膽寒。
語例：
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「天寒地凍，羽翼霜寒。」形容天氣極度寒冷。
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「寒風刺骨，令人瑟瑟發抖。」描寫寒風凜烈，讓人戰慄難耐。
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「寒門育出貴子，不負寒窗苦讀。」讚頌出身貧寒之人也能憑藉努力，取得成就。
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「寒蟬悽切，對長亭晚。」表達離別時的悲傷與感傷。
同義詞：
- 涼、冷、凍、冰
反義詞：
- 熱、暖、暑
字源：
金文中的「寒」字，結構為「宀」、「人」、四「草」、兩橫。其中「宀」代表房屋，「人」代表寒冷中瑟縮的人影，「草」代表草木，「冰」則代表冷氣森森。
衍生字詞：
- 寒暑、寒帶、寒酸、寒窗、寒顫、寒顫、寒暄、寒蟬、寒流
寒意思：中醫寒證的症狀、成因與治療
寒意思義
中醫學中的「寒意思」，是指人體陽氣虛弱，寒邪入侵體內所產生的病理現象。現代醫學常稱之為「受寒」。
寒意思狀
| 症狀 | 特點 |
|---|---|
| 畏寒怕冷 | 身體感覺冰冷，特別是四肢末端 |
| 手足冰冷 | 手腳温度低，發白或發紫 |
| 腹痛泄瀉 | 腹痛多為陣發性，大便稀溏，伴有腹鳴 |
| 舌淡苔白 | 舌頭顏色淡白，舌苔白膩 |
| 脈沉遅 | 脈搏緩慢、力弱 |
寒意思形成原因
寒邪入侵體內可導致寒意思，其成因包括：
- 外感：受涼、淋雨、過度吹冷風等。
- 內傷：陽虛、氣虛等，導致自身抵抗力下降。
寒意思治療
辨證論治原則：
根據寒邪侵襲部位及症狀不同，採用相應的治療方法。
治療方法：
- 陽虛體質：體虛乏力、畏寒怕冷。
- 氣虛體質：氣短懶言、疲乏無力。
預防寒意思：
- 注意保暖，適時增減衣物。
- 避免過度吹冷風或淋雨。
- 加強鍛鍊，增強免疫力。
- 調節飲食，多吃温熱食物。