後枕的神明泉：玉枕穴
釋義：
此穴位乃頭骨之頂點，猶如冠冕之上，光輝普照四方。坐落於後枕之上，猶如一塊堅實的枕玉，守護著腦髓。
定位：
自後髮際正中直上，量距2.5寸之遠；旁開1.5寸之處，凹陷之中，即為玉枕穴之所在。
解剖：
皮下之處，枕肌之所在；神經之連絡，來自枕大之分支；腦中之中樞，對應枕葉之視區；血脈之流通，枕動靜之絡。
取穴：
順皮而刺，深度介於0.3至1寸之間；艾灸之法，不可使用。
功效：
驅逐風寒，明目清神；古籍有云，可治頭重昏沉，暈眩不適，項部痠疼，鼻塞不通，癲癇之疾，目系之痛，遠視之障，耳聾之患。
現代證實：
近視之症，枕神經之痛，口腔潰瘍，腳癢之疾。
配穴：
頭風之患：囟會配玉枕，立得奇效。
項部痠疼：玉枕伴完骨，舒緩疼痛。
鼻塞之疾：玉枕百會明當陽，頭臨泣助通氣。
頭疼之痛：立枕風池百會合，玉枕相配，立得紓解。
表：
| 特徵 | 位置 | 解剖 | 取穴 | 功效 | 現代證實 | 配穴 |
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| 別名 | 後枕之上 | 枕肌、枕大、枕葉 | 皮刺 | 驅風明目 | 近視、枕神經痛 | 頭風：囟會
項痛：完骨
鼻塞：百會
頭痛：立枕、風池、百會、合谷 |
玉枕穴：後腦的舒緩要穴
後腦穴道玉枕位於後腦部，在枕骨正中線上，與兩條耳後大動脈之間的凹陷處。後腦穴道玉枕是人體八脈交會穴，任督二脈和膀胱經都經過此穴。
玉枕穴的功能與用途
- 緩解頭暈目眩、頭痛、失眠
- 改善頸椎疼痛、落枕
- 調節自主神經功能，穩定情緒
- 預防腦部疾病，如腦出血、腦梗死
按摩玉枕穴的方法
1. 指壓法：
– 用拇指按揉後腦穴道玉枕，保持3-5秒，重複10-20次。
– 按壓時有痠痛感較佳，力道應適中。
2. 艾灸法：
– 使用艾條或艾柱灸烤後腦穴道玉枕，每次10-15分鐘。
– 艾灸能温經散寒，活血通絡。
3. 刮痧法：
– 用刮痧板輕輕刮拭後腦穴道玉枕，從上往下刮，每次刮拭5-10次。
– 刮痧能疏通經絡，緩解疼痛不適。
注意事項
- 懷孕婦女不建議按壓或艾灸玉枕穴。
- 心血管疾病患者按摩時力道不宜過大。
- 皮膚有破損或感染者不宜按壓玉枕穴。
- 如果按摩後有不適感，請立即停止並就醫。
穴位説明
| 穴位名稱 | 部位 |
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| 玉枕 | 後腦部，枕骨正中線上，兩耳後大動脈之間的凹陷處 |