[引申、延續的廣義涵義]
延，一字藴含深意，涵蓋多重意義。究其本義，為引申、伸展之意，猶如織線之延伸，綿長不絕。引申至引進、請、迎接，寓意延聘人才，迎來賓客。
| 特質 | 內涵 | 舉例 |
|---|---|---|
| 引申 | 延長、持續 | 延續期、延年益壽 |
| 展緩 | 推遲、推後 | 延遲付款、延宕議案 |
| 聘請 | 邀請、招攬 | 延聘專家、延請顧問 |
| 引導 | 指引、引領 | 延師指路、延醫問診 |
| 蔓延 | 擴展、遍及 | 疫情蔓延、思想延展 |
在人名之中，延字寓意深遠。其既指延長壽命，延續家族綿延，亦有引進賢才，延迎福祉之意。故而，延字為取名常用之字，寄託著人們對美好未來的期盼。
延五行：調和陰陽、促進健康的養生之道
延五行乃中醫養生理論中重要的概念，指的是通過調節飲食、起居、情志等方面的平衡，以維持身體的健康狀態。
五行學説
五行學説將宇宙萬物分為金、木、水、火、土五種基本元素，每一種元素都具有相生相剋的關係，促成萬物的運行與平衡。
五行相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
五行相剋：金剋木、木剋土、土剋水、水剋火、火剋金
人體五行
人體內部也遵循五行原理，五臟（心、肝、脾、肺、腎）與五行元素相應：
| 五臟 | 五行屬性 | 相生 | 相剋 |
|---|---|---|---|
| 心 | 火 | 生土 | 剋金 |
| 肝 | 木 | 生火 | 剋土 |
| 脾 | 土 | 生金 | 剋水 |
| 肺 | 金 | 生水 | 剋火 |
| 腎 | 水 | 生木 | 剋土 |
延五行原則
延五行的目的是調和人體內的五行平衡，從而促進健康。具體原則如下：
1. 飲食：根據體質選擇五行屬性相宜的食物，如屬木體質者宜多攝取蔬菜水果，屬火體質者宜多食用苦味食物等。
2. 起居：遵循季節變化的五行規律，如春季屬木，宜「晚睡早起，疏泄宣發」；夏季屬火，宜「早睡早起」等。
3. 情志：注意調節情緒，避免情緒過激。如屬金體質者易悲傷，應多培養喜悦的情緒等。
延五行療法
延五行療法包括以下常見方法：
- 針灸：針對特定五行失衡的穴位進行針灸，調整人體氣血運行。
- 推拿：通過手技按摩特定五行經絡，疏通經絡、調理氣血。
- 中藥：服用具有五行屬性相宜的中藥，如補火藥（紅蔘、鹿茸）、補水藥（生地黃、龜板）等。
- 五行能量調整：通過諮詢五行命理師，瞭解自身五行能量狀況，並通過改善環境、佩戴五行飾品等方式調整能量平衡。
延五行的益處
延五行有助於：