【陰中陽】陰中找陽,養生不迷惘

【陰中陽】陰中找陽,養生不迷惘

陰陽學説之陰中之陰陽

[指陰的事物中又分屬於陽的一方面。如背面為陽,腹面為陰;腹面中,胸在上屬陽,腹在下屬陰,故胸部屬陰中之陽。指某一事物的兩種性中,前一種屬陰,後一種屬陽。如肝位於腹內,屬陰;肝氣主氣,性疏泄,屬陽。故稱陰中之陽。]**

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陰陽之中,還各有陰陽。白晝屬陽,平旦到中午,為陽中之陽。中午到黃昏,則屬陽中之陰。黑夜屬陰,合夜到雞鳴,為陰中之陰。雞鳴到平旦,為陰中之陽。

陰中陽

故人亦應之。言人之陰陽,則外為陽,內為陰。言人身之陰陽,則背為陽,腹為陰。言人身之臟腑中陰陽,則髒者為陰,腑者為陽。肝、心、脾、肺、腎,五臟皆為陰;膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦,六腑皆為陽。

所以欲知陰中之陰,陽中之陽者,何也?為冬病在陰,夏病在陽,春病在陰,秋病在陽,皆視其所在,為施針石也。故背為陽,陽中之陽,為心;背為陽,陽中之陰,為肺;腹為陰,陰中之陰,為腎,陰中之陽,為肝;腹為陰,陰中之至陰,為脾。

此皆陰陽表裏,內外雌雄,相輸應也。故以應天之陰陽也。所以説:

陰陽 內外 臟腑 表裏 時間
陽中之陽 平旦至日中
陽中之陰 日中至黃昏
陰中之陰 合夜至雞鳴
陰中之陽 雞鳴至平旦
陰中之至陰 不適用

陰中陽:太極與萬物的本源

太極,一種古老而深奧的中國哲學概念,藴含著宇宙萬物的生成與運行之道。其最具象徵性的圖像莫過於「陰陽魚」,一個黑色的半圓形與一個白色的半圓形相互交纏,中間以一條曲線相隔。這幅圖像代表了「陰中陽,陽中陰」的太極 principle。

陰陽理論

| 特質 | 陰 | 陽 |
—|—|—
| 性質 | 被動、柔弱、向心 | 主動、剛強、離心 |
| 時間 | 夜晚、冬天、月 | 白天、夏天、日 |
| 方向 | 下、北 | 上、南 |
| 顏色 | 黑、藍 | 白、紅 |
| 性別 | 女性 | 男性 |
| 元素 | 水、土 | 火、金 |

簡而言之,陰陽理論將世間萬物區分為兩組對立的性質:陰與陽。陰代表冷、暗、濕、靜;而陽代表熱、亮、乾、動。所有事物都包含著陰陽這兩個方面,它們相互依存,相互轉化,形成了一個動態的平衡。

陰中陽的應用

陰陽學説在許多領域得到了廣泛的應用,包括:

  • 醫學:傳統中醫將疾病歸因於陰陽失衡,並使用針灸、草藥等療法來恢復平衡。
  • 風水:陰陽平衡的原理應用於建築設計和規劃中,以創造一個和諧和健康的環境。
  • 武術:太極拳和柔道等中國武術都遵循陰陽原則,以柔克剛,以靜制動。
  • 哲學:道家和儒家等中國哲學思想都強調陰陽的平衡,認為這是個人和社會和諧至關重要的。

太極與陰陽的關聯

太極是陰陽運行的根本規律。它是一個動態的、非線性的過程,其中陰陽不斷轉化和交互作用。萬物的形成和演化都符合太極的原則,所以太極也被認為是萬物的本源。

當陰陽達到了完美平衡時,就會產生一個「無極」的狀態,這是一個超乎陰陽二分的統一體。在這個狀態下,萬物歸於一,沒有分別,沒有對立。

總之,「陰中陽」是太極思想的核心,它反映了世界萬物的二元性、相互依存性和動態平衡。通過理解和應用陰陽原則,我們可以更深入地瞭解自然,促進身心健康,並創造一個更加和諧的世界。

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陽中之陰

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