內衣穿著的秘訣：尺寸測量與挑選
引言
【衣物尺寸換算】精準測量胸圍、下胸圍，是挑選合身內衣的第一步。如何量測胸圍？罩杯如何換算？以下詳細説明內衣尺寸計算，讓您不再為內衣尺寸而煩惱。
尺寸換算與測量
上胸圍與下胸圍：
- 下胸圍：以水平方式測量胸下圍位置。
- 上胸圍：穿上內衣後，測量胸部最豐滿處的圍度。
罩杯換算：
罩杯尺寸 = （上胸圍 – 下胸圍 – 11）/ 2
– A罩杯：1
– B罩杯：2
– C罩杯：3
尺寸對照表：
美國系統（英寸） | 日本系統（公分）
—|—|
— | —
32 | 70
34 | 75
36 | 80
38 | 85
40 | 90
換算時注意事項：
- 台灣內衣標示以美式或日式兩種系統居多。
- 英寸為公分的 2.54 倍，約為一個小指指節長度。
款式挑選
內衣款式繁多，根據胸型和功能挑選適合的款式至關重要。
胸型：
- 淚滴型：上窄下寬，適合深 V 型或 U 型內衣。
- 圓形：胸部較圓潤，適合全罩杯內衣。
- 鐘形：底部比上部豐滿，適合有承託力的內衣。
內衣功能：
- 聚攏型：集中胸部，營造豐滿效果。
- 無鋼圈型：舒適透氣，適合日常穿著。
- 運動型：提供支撐和包覆，適合運動時穿著。
尺寸對照與替代
量好胸圍和下胸圍後，根據對照表挑選合適的罩杯尺寸。如果不確定尺寸換算，可參考以下替代尺寸表：
主尺寸 | 替代尺寸
—|—|
70B | 75A / 65C
75B | 80A / 70C
80B | 85A / 75C
85B | 90A / 80C
注意事項
不同品牌和款式內衣的版型和穿著感可能不同。購買時應細心參考品牌提供的尺寸表。
其他測量事項
除了胸圍測量外，還有一些其他內衣尺寸測量需要注意：
- 內褲尺碼：根據腰圍和臀圍決定。
- 肩帶長度：調整後，肩帶應緊貼肩部，支撐內衣。
女性胸圍計算
女性胸圍計算是用於測定女性胸部大小的測量方法，可協助女性選擇合適的胸罩和其他服裝。胸圍計算通常涉及兩個尺寸：胸圍下圍和胸圍高點。
測量步驟
胸圍下圍：
* 使用捲尺，水平貼合胸部下方，與乳頭平行。
* 確保捲尺不會太緊或太鬆。
* 記錄測量值（單位為公分）。
胸圍高點：
* 穿著無鋼圈或襯墊的胸罩。
* 使用捲尺，水平貼合胸部最高點（即乳頭）。
* 確保捲尺不會壓迫乳房。
* 記錄測量值（單位為公分）。
胸罩尺碼錶
使用胸圍下圍和胸圍高點測量值，可以根據以下胸罩尺碼錶確定合適的胸罩尺碼：
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胸圍尺寸| 計算cup數| Bra Size 對照表
內衣小知識：胸圍計算方法｜如何量度最適合你內衣尺碼
| 胸圍下圍 (cm) | 胸圍高點 (cm) | 胸罩尺碼 |
|---|---|---|
| 68-72 | 82-87 | 70A |
| 73-77 | 88-93 | 70B |
| 78-82 | 94-99 | 70C |
| … | … | … |
範例
假如胸圍下圍測量為 75 公分，胸圍高點測量為 90 公分。根據胸罩尺碼錶，這位女性的適合胸罩尺碼為 70B。
注意事項
- 測量時請保持挺直姿勢，不要含胸。
- 確保捲尺平行於地板。
- 如果捲尺太緊，會低估胸圍尺寸；如果太鬆，則會高估尺寸。
- 胸圍尺寸會隨著體重、懷孕或荷爾蒙變化而改變，因此建議定期重新測量。
- 如果不確定自己的胸圍尺碼，請諮詢專業的胸罩銷售人員。