現代應用
烏賊骨配伍茜草，具有益精補血、止血化瘀的作用。臨牀上常運用於治療氣血虛、閉經等婦科問題。
組成方劑
| 藥材名稱 | 分量 | 功效 |
|---|---|---|
| 烏賊骨 | 四分 | 收斂止血、制酸止痛 |
| 茜草 | 一分 | 活血通經、補脾益腎 |
用法
使用鮑魚汁送服，每次五丸。
歷史淵源
四烏賊骨-蘆茹丸源於《黃帝內經》，是首個記載的婦科方劑，至今仍在廣泛應用。方中雀卵現已換用烏賊骨和茜草，發揮相同功效。
烏賊骨功效
烏賊骨又稱海螵蛸，具有收斂止血、補腎固精的特性。適用於月經過多、崩漏下血等問題。
茜草功效
茜草具有通經活絡、止血固澀的功效。常用於產後補虛、氣血不足等情況。
民間食療
烏賊骨與茜草的配伍，可應用於民間食療。
墨魚花生湯
材料：烏賊幹、排骨、花生、紅棗、薑片
功效：補氣養血，適合產後虛弱或日常補益。
注意事項
產婦食用時，建議去除墨魚骨，避免收斂止血。
蘆茹：清熱解毒的養生食材
蘆茹，又稱蘆筍，是一種富含營養的草本植物，在中醫上具有清熱解毒、利尿消腫的功效。本文將深入探討蘆茹的藥用價值、營養成分以及食用方法。
藥用價值
蘆茹味甘、性寒，入肺、胃、腎經，具有以下藥用價值：
- 清熱解毒：蘆茹含有豐富的皂苷和生物鹼，能清熱利尿，解毒消腫，適用於口舌生瘡、咽喉腫痛等熱毒證。
- 利尿消腫：蘆茹具有利尿消腫的作用，能幫助排出體內多餘的水分，緩解水腫、尿少等症狀。
- 止咳平喘：蘆茹含有黏液質，能潤肺止咳，緩解支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。
營養成分
蘆茹富含多種營養素，包括：
| 營養成分 | 含量（每100克） |
|---|---|
| 維生素C | 13毫克 |
| 維生素K | 80微克 |
| 葉酸 | 78微克 |
| 鉀 | 202毫克 |
| 磷 | 88毫克 |
| 膳食纖維 | 2.6克 |
食用方法
蘆茹食用方法多樣，可以炒食、涼拌、清蒸等。常見的食用方式有：
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四烏鰂骨一蘆茹丸_百度百科
四烏鰂骨一蘆茹丸
- 清炒蘆茹：將蘆茹切段後，放入鍋中翻炒至斷生，加入適量鹽調味即可。
- 蘆茹沙拉：將蘆茹切段後，加入胡蘿蔔、洋葱等蔬菜，淋上沙拉醬即可食用。
- 蘆茹排骨湯：將蘆茹切段，與排骨、枸杞、紅棗等食材燉煮出湯，具有滋補養生的功效。
注意事項
食用蘆茹應注意以下事項：
- 忌與寒涼食物同食：蘆茹性寒，應避免與其他寒涼食物同時食用，以免加重寒性。
- 過敏體質者慎食：有些人對蘆茹過敏，食用後可能出現蕁麻疹、皮膚發紅等過敏反應。
- 孕婦慎食：蘆茹中含有少量蘆筍酸，孕婦過量食用可能會導致流產。