有些人每到睡覺時間擔心今晚要數綿羊了，入睡、睡睡醒醒或者莫名其妙睡到一半醒過來人，了解這種痛苦，因為那會大大影響第二天上班精神。
運風水命理老師陳哲毅說，住宅風水，影響睡眠，睡穩，神經，精神狀況越糟，會形成症。所以以下提供幾個要點，讓大家作為參考，希望有助擺脫失眠威脅。
風臥室，臥房門之外，沒有其他窗戶，這樣空氣流通很糟，氧氣顯得，二氧化碳多，人昏沉、，重點是熟睡，會半夢半醒，睡醒後是覺得累，精神沒辦法睡。
叮嚀：陳哲毅老師建議臥房加設窗戶，才能讓空氣流通，或是失眠人換房間睡，是一個方法。
臥房既然是休息地方，光線不能，適合用燈光。陳哲毅老師強調，臥房光線若是，不但入睡，睡眠中斷，或是陽光太強列，一人照醒，應該加裝窗簾，才能改善。
叮嚀：相反有些房間光線，沒有陽光照射，反會顯得過，陳哲毅老師說，若睡這樣房間，會有失眠現象，對，免疫力變差，此時反而要加強燈光，讓房間感覺溫暖，會入睡，生病。
睡床擺放位置，睡穩，引起失眠，會影響運勢。所以睡床位置，要考慮。陳哲毅老師提醒，若是床頭沒有緊貼牆壁，形成床頭落空情況，像是失去靠山，會讓人有失眠、情況，另外床頭無靠，人際關係會變，影響到姻緣到來。
叮嚀：如果因此考慮床頭轉向，要注意床後方可以是窗戶、落地窗或是櫃子，這樣是會有負面效果，並不能夠改善情況。
睡床上方若是有樑柱，讓人失眠，因為壓樑關係，讓人覺得心身壓力，好像有東西壓迫，無形中會睡穩，神經，就算睡著了，作夢，隔天醒來昏昏沉沉，精神體力不能恢復，影響到讀書或工作效率。
叮嚀：陳哲毅老師提醒，床上有樑睡覺，會有生病、開刀現象，所以若有壓樑情況，床位移走，若是無法移動床位，樑柱裝潢弄成圓形或水波形，將直角煞氣減弱。若是不能裝潢，不妨更換房間，會遭受影響。
所謂睡床路沖，睡床門口或是落地窗位置，這樣話，人進進出出，噪音影響睡眠外，是氣流影響，因為氣流話，影響睡眠情況，人感冒生病，若是煞氣、話，運勢一洛千丈，有、開刀或精神病可能。
叮嚀：若是房間空間小，難移開睡床，應該加裝門簾、窗簾或是遮掩矮櫃、屏風，來化解沖煞影響。
有些臥房是套房，會有衛浴，陳哲毅老師提醒，衛浴因為是排放廢物，所以會產生穢氣，影響且讓人運勢下降。所以如果睡床對著衛浴門口，讓人昏沉、失眠，而無法放鬆熟睡，精神體力恢復不了，隔天工作效率。若是衛浴臥室內，而是臥室外面，但衛浴門口對著臥房內睡床，是會這樣情況。
叮嚀：陳哲毅老師提醒，可睡床移開或加裝門簾、屏風來阻擋，是衛浴保持乾、通風，不要有異味產生，情況可以減緩。
臥室是休息地方，應該有多物品，否則顯得，睡眠品質。像是電器用品，如電視、音響、冰箱、電磁爐、熱水器，如果沒有，應搬離臥房，會讓電磁波，幹擾到人睡眠。
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四是房子裝修、搬家過程犯忌諱。比如搬家當天，有人受傷流血、房主與搬家公司或門鄰發生爭吵晦氣事情，比如裝修時候裝修工人受傷流血。
五是房子，搬家入住閒置空宅、或是入住二手房，可能風水。
七是其他不明原因導致。比如有些體質人，可能出現類似水土不服情況，這不是屬於風水範疇，只能適應居住環境。
如果是搬家日子、風水導致失眠多夢，一方面請線財神網開光五行八卦福鎮宅理氣，利用五行氣調陰陽，催動能量場五行流通生旺氣、五行流通生財氣，調節陰陽和諧保安寧、陰陽相濟旺宅運，趨吉避凶、化煞辟邪、消災解厄，保佑吉祥、家宅安寧。另外一方面請線財神網陰陽五行護身符隨身攜帶，或放臥室床頭櫃抽屜櫃子裡，調節八字大運，催動自身陰陽五行氣場周而不散、行而不亂，護佑元神眾煞侵、諸邪犯、吉祥，保佑自己順心如意，避免運勢。
近日，有網友張女士稱，去年年底和愛人搬進新家，新房是9月份裝修結束，聽人說裝修以後要晾一段時間才能入住，所以了3個月搬進去，可是搬進去後感覺睡眠，
晚上只能睡3、4個時，問過丈夫有相似症狀，開始以為是搬進新房不習慣在意，可能過幾天習慣了，可是大約半個月後，不但症狀沒有緩解，還伴有頭疼，
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每天感覺腦袋昏昏沉沉，而且有時好不容易入睡夢魘，搞白天工作沒有精神，眼睛乾，有同事提醒她說是不是風水有問題，你搬家時候是找人選日子還是隨，聽說這個有講究，張女士一想搬家日子是自己找了個週末，不然平時時間，會是這個原因吧!夫妻倆感覺心裡，
想找個大師看看，誰知道找到大師，一天丈夫一個醫生朋友來了，一進門覺得一股刺鼻裝修氣味，聽了她們說狀況判斷二人應該是甲醛中毒，建議感覺檢測一下室內甲醛，並稱室內甲醛味道，之所以張女士夫妻沒覺是因為這里呆了，這氣味了，有家裡噴空氣劑掩蓋了甲醛原有氣味。
可是張女士還是放心，如果不是風水問題那夢魘怎麼解釋?睡覺時候全身動不了，感覺有人要害她，想喊喊不出聲。
醫生稱夢魘可以說是一種心理現象,它壓力、過度、作息、失眠、情形下發生，且夢魘多發生深度睡眠階段。
聽了這個醫生朋友話張女士半信半疑找人檢測下家裡甲醛含量，結果顯示超標5倍。這下張女士可急壞了，回想搬家前每天去新房通通風，買好多盆綠植放家裡，怎麼是超標，
現在很多人努力奮鬥目標是為了有一座房子，能買房子，搬家是一件事情，住自己努力，掙錢買家是一件高興事情。按理說話會睡得，精神狀態會。但是有人搬了新家後失眠，失眠原因有很多，一個是不習慣這裡環境，有一個新房風水有問題。第一個解決，多睡幾天習慣了那個環境了。如果是時間睡不著，有可能是第二個問題了，如果是第二個問題話編帶大家來看看解決方法。
第一個衛生間對著房門導致人失眠，衛生間是裝著人們排泄廢物地方，是髒。所以裝修時候會對著房門，一個是因為氣味聞了，是家里人多不及時時候。第二個因為風水問題，風水學說中衛生間是可以對著房門，因為這表示有晦氣進入房間，人們睡覺時候是沒有防備，所以很受到。這人身體狀況並不是，身體會感到，有精神會變差，導致失眠。
失眠第二個原因可能床沒有放好，臥室裡一個東西床了，能影響人睡眠東西是床。所以床位置關，床是不能對著窗口，很多人會覺得窗口風景對著窗口放，這是一種錯誤方法，著窗放會導致人頭部受到風。有一個不能著東方哥西方，因為東方和西方受到太陽照射會，時間身處這種環境會刺激到人們神經。神經刺激了，大腦過度活躍，晚上睡不著。